中医适宜技术进万家活动是石家庄市2023年10件民生实事之一。为扎实开展好该项工作，石家庄市通过中医适宜技术服务基地、开展中医适宜技术培训、市民中医适宜技术体验等，有效满足了群众多元化的健康需求，提升了中医药文化自信。
走进高邑县万城镇武城村，一场中医适宜技术培训和体验活动正在火热进行中。高邑县中医院的医护人员给村民讲解了如何运用中医适宜技术预防和治疗常见病、多发病，并向村民传授简单的中医适宜技术操作手法，并让村民一一体验了耳穴压豆、艾灸、刮痧等。“我有老寒腿，医生帮我扎了针灸，确实舒服多了。”村民李爷高兴地说，医生还教了他足浴治疗老寒腿的方法，以后自己在家就能操作，方便又经济实惠。
这是石家庄市开展中医适宜技术进万家活动的一个缩影。中医适宜技术又称中医传统疗法、中医保健技能，它的发展和推广能更好地满足群众多元化的健康需求，促进康复、缩短病程，切实让老百姓体验中医“简、便、验、廉”的功效。石家庄市一直都重视中医适宜技术的推广和应用，并将中医适宜技术进万家活动列入石家庄市10件民生实事。为了更好地开展该项工作，全市了市卫生健康委主要负责人任组长的领导小组，同市财政、市人社、市医保、市总工会联合印发实施方案，明确了职责分工，并制定解读文件在官网公布，统筹推进该项民生实事落到实处。石家庄市组织市级专家及基层医疗卫生机构负责人，先后3次座谈会，依据科学、安全、有效、便捷的原则，确定家庭中医适宜技术的筛选标准，从30家单位推选的120余项中医适宜技术中，最终筛选确定了足浴治疗老寒腿、耳穴压豆治疗失眠、穴位按压止住打嗝等13项家庭中医适宜技术。
石家庄市组织制定了市、县两级中医适宜技术推广中心（服务基地）标准，设置了办公室、示范教室和网络视频会议室等培训教学和体验场所。目前，总面积200余平方米的市级中医适宜技术推广中心和22家县级中医适宜技术服务基地已全建成，配备了中医体质辨识、针灸、康复等设备，制作了各种标识、标牌，构建了中医适宜技术进万家活动阵地。另外，组建了市级中医适宜技术推广专家指导组，制定了年度培训计划和相关工作制度，编写了400余页涵盖20余项中医理论和实操培训课程的培训教材，通过线上和线下相结合的方式，对来自22个县（市、区）的237名技术骨干进行培训带教。同时，还充分发挥新媒体矩阵作用，持续开展中医适宜技术进万家活动宣传，营造信中医、爱中医、用中医的良好氛围，取得了较好的宣传效果。
截至目前，全市已开展中医适宜技术培训80余场，累计培训基层中医药技术骨干人才2000人次，开展市民体验活动50余次，5000余名市民享受到免费的中医适宜技术体验服务。（记者李莉雅）
